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健康适龄者坚持科学、适量献血可以预防心脑血管及其他疾病发生

发布日期:2023-08-17浏览次数:2546

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。

   

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每到进入换季季节,就很容易引发原有的心血管系统疾病,如冠心病、高血压、心功能不全等。尤其秋季的寒暖常反复,使人防不胜防,秋季感冒受寒一般较为普遍,但真正应防范的是心脑血管疾病。眼下正值夏秋交替,昼夜温差增大容易导致血管痉挛、血压波动,正是高血压病、冠心病、心肌梗死、中风等疾病的高发期。因此,心脑血管疾病患者要做好换季时心血管疾病预防工作。

   

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健康适龄者坚持科学、适量献血可以预防心脑血管及其他疾病发生:

1.其骨髓造血系统不断受到激发,使之保持旺盛的新陈代谢,不断生成新的血细胞,增强免疫力,达到延年益寿的效果。

2.可使血液粘稠度明显降低,缓解或预防高粘血症,从而使血液流速加快,脑血流量也随之提高,使人感到身体轻松,头脑清醒,精力充沛。

3.能降低血铁含量,减少附在血管壁上的沉积物形成,降低高血压和心脑血管疾病的发病率。科学报道,体内铁质含量过高的男性,依据科学方法坚持长期献血,还可预防癌症的发生。

医学研究发现,定期适量献血的人,心脏病发病率比没有献过血的人低86%。国外学者曾对居住在芬兰东部的2万余名成年人做了调查统计,结果发现,与经常献血者比较,不献血者的心脏病发病率竟要高出2倍之多。这主要与献血时体内铁质随血液流失有关,因为轻微的铁质不足能够降低心脏病的发病率。

此外,研究还发现,经常定期适量献血的人,癌症的发病率较低。这主要是由于经常献血,体内产生了大量的年轻血细胞,这些细胞有很强的吞噬、杀灭病毒及毒素的能力,从而能起到防癌的作用。

白领人士更应当提倡定期献血。由于生活水平较高,平时运动较少,不少白领的体内堆积了越来越多的脂肪,“血稠”已经成为了他们的健康杀手。“血稠”使得脂肪一层层的附着在人们的血管壁上,最后导致动脉硬化,血管弹性降低,形成心脑血管病。通过献血可以减少体内部分粘稠的血液,再通过正常的饮水,补充血容量,血液就被自然稀释,血脂也会随之下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。

   

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无偿献血者享受下列待遇:

1.自献血之日起5年内无偿使用血液,5年后无偿使用献血量等量的血液。

2.累计献血800毫升以上的,由市人民政府和红十字会给予奖励,并终生无偿使用血液。

3.献血者的配偶、父母、子女,自献血之日起3个月后5年内无偿使用献血量等量的血液。

4.达到国家无偿献血奉献奖金奖标准以上献血者的配偶、父母、子女、祖父母、外祖父母自献血之日起3个月后5年内无偿使用献血量等量的血液。

5.稀有血型献血者的配偶、父母、子女、祖父母、外祖父母,自献血之日起3个月后5年内无偿使用献血量等量的血液。

    

本期专家

   

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薛红

主任技师,教授,沈医二院·退役军总输血科主任、沈阳医学院实验诊断教研室主任。

现任辽宁省细胞生物学学会检验专业委员会理事;辽宁省预防医学会第六届微生态学专业委员会委员;辽宁省输血协会理事会理事。